Älskar du också knäckebröd? Eller sallad? Eller kanske proteinbars? Frön är då den perfekt ingrediensen! Toppa det hemmagjorda knäckebrödet med stora, fina pumpakärnor från Österrike, eller strö lite solrosfrön över salladen.

Ännu en favorit är att blanda en fröblandning i de hemmagjorda barsen, kanske till och med med lite torkade bär?

Möjligheterna är oändliga och börjar här.