MSM, metylsulfonylmetan, är en organisk svavelförening som förekommer naturligt i små mängder i bland annat frukt, grönsaker och mjölk. Svavel är ett av de grundämnen kroppen innehåller mest av, och MSM har blivit ett av de mest efterfrågade kosttillskotten i Sverige.
Som tillskott säljs MSM oftast som ett vitt, kristalliskt pulver som rörs ut i vatten eller juice. Smaken är något bitter, och många väljer därför att blanda pulvret med citron eller ta det i en smoothie. Pulverformen gör det enkelt att börja med en liten mängd och anpassa dosen efter behov.
Hos Råvarubutiken hittar du rent MSM-pulver utan onödiga tillsatser, även i större förpackningar för dig som använder MSM regelbundet. Följ alltid doseringen på förpackningen, och kombinera tillskottet med en varierad kost.
