Om produkten
Vikt 5kg
Kikärtor
Ekologiska kikärtor som passar bra i grytor, soppor, sallader och såklart hummus.
Artikelnr: 1443x5
Kikärtor EKO 5kg
340 kr
Leverans inom 1-3 dagar
Specifikation
Latinskt namn : Cicer arietinum
Ingredienser: ekologiska kikärtor
Ursprung: Turkiet
Förvaring: Förvaras torrt och svalt.
Näringsvärde per 100 g:
Energivärde: 1739kJ/412 kcal
Fett: 6 g
– varav mättat fett: 0,6 g
Kolhydrater: 63 g
– varav sockerarter: 10,7 g
Fibrer: 12,2 g
Protein: 20,5 g
Salt: 6 mg
Användning
Användning: Passar bra i grytor, soppor, sallader och såklart hummus
Tillagning: Blötlägg mellan 12-18 timmar, skölj ordentligt och koka i nytt vatten tills de är mjuka (ca 60-75 min)
Man kan också grodda kikärtor och får då ut mera näring och de blir mera lättsmälta för kroppen.För att grodda så lägger du kikärtorna i blöt över natten och häller sedan över dem i en groddburk och sköljer 2-3 gånger per dag. Efter ca 2-3 dagar har det vuxit ut en liten svans och kikärtorna är klara. Tänk bara på att förvälla de groddade kikärtorna innan de ska ätas, det gör du snabbt genom att låta dom ligga i uppkokt vatten i 5-10 min.
Prishistorik
Handla tryggt
Snabb leverans
Poäng på alla köp
Tillgänglighet av bra produkter
Råvarubutiken är inte som vilken livsmedelsbutik som helst, utan här finner du ett stort engagemang för kvalitet, ekologi och ursprung. Vi vill att så många som möjligt ska ha chansen att köpa bra produkter som gör gott.
