Ashvagandha
Ashvagandha eller Indisk ginseng växer som en buske i norra Indien och främst kring bergskedjan Himalaya. Ashvagandha kan med fördel intas med ghee och varmt vatten för att förbättra dess verkan.
Örten ska ej intas av gravida eller ammande kvinnor.
Kosttillskott. Överdosera inte den dagliga dosen. Förvaras oåtkomligt för barn. Kosttillskott bör inte användas som ett alternativ till varierad kost.
Ingredienser: Ashwagandha/ Withania somnifera 500mg
Örten ska ej intas av gravida eller ammande kvinnor.
Doseringsanvisningen bör ej överskridas. Produkten ska inte heller användas som ett alternativ till en varierad kost. Denna produkt ska förvaras utom räckhåll för barn. Förvara produkten utanför direkt solljus på en sval plats.
Dosering: 1-2 tabletter, både morgon och kväll i samband med måltid. Kan med fördel tas med denna biobooster:
1 eller ½ tsk ekologisk ghee
1 eller ½ glas varm ekologisk mjölk (mandel/soyamjölk är lika bra)
1 krm jaggery eller rörsocker