Quirky Meal Gröt Golden Mango 400g

Den här gröten förgyller din dag. Med knapriga valnötter, söt mango och en mild smak av gurkmeja, ingefära, kanel och kardemumma, ger den gyllene gröten en färgstark boost full av energi och mineraler. Basen består av mjuka havregryn, quinoa och chiafrön, som ger en härligt len och lätt nötaktig smak.

Näringsvärde per 100 g Energi 1694 kJ / 405 kcal Fett 13 g varav mättat fett 2 g Kolhydrat 57 g varav sockerarter 11 g Protein 11 g Salt 2 g Fiber 7 g Tiamin mg 0, 2 mg (16 %) * Fosfor mg 224 mg (32 %) * Järn mg 18,5 mg (132 %) * Magnesium mg 81 mg (22 %) * Zink mg 22 mg (223 %) * *% av DRI (Dagligt referensintag) Ingredienser: HAVREgryn (ursprungsland Sverige) (55%), VALNÖT (12%), torkad mango (11%), HAVREdryckpulver (99,75 %FULLKORNSHAVREMJÖL*, 0,25 % α-amylas), chiafrön, quinoaflingor, kokossocker, gurkmeja, kanel, kardemumma, ingefära, salt. Kan innehålla spår av andra NÖTTER,SESAMFRÖN, spannmål som innehåller GLUTEN, MJÖLK, (laktos) SOJAbönor. Antal port: 7-8 st

Tillagning
To Go: Häll 150-175 ml kokhett vatten över gröten, rör om och låt stå 4-5 min. Njut!
Spis: Koka upp 200 ml vatten eller valfri mjölk tillsammans med gröten, låt sjuda ett par min. Njut!
1 port = 1,25 dl grötblandning (ca.59 g)
TIPS Skaka påsen innan användning så får du bäst fördelning av allt!